梅霖文化九月新書---慢活人生

梅霖文化九月份新書
慢活人生
—擺脫目標束縛，體驗快樂人生
Goal-Free Living—How to Have the Life You Want NOW！

人的一生該如何度過？世事難料，計畫永遠比不上變化，如何選擇生活存乎一心。《慢活人生》告訴你如何享受成功滿足的快意人生，找到方法，不需要依賴目標和詳細的計畫，為每一刻而活，品味當下，體驗簡單寧靜的生活哲學。

從小師長就教導我們，想要出人頭地，必須訂定目標和努力去達成。但是這麼做的時候，我們變得一心一意執著於想去的地方，卻忘了享受眼前的現狀。我們犧牲今天，期待更美好的未來現身，到頭來卻發現事業有成很少能使我們發自內心展顏歡笑。《慢活人生》一書提出另一套哲學──不需要依賴目標和詳細的計畫，我們可以現在就過著不同凡響的生活。為每一刻而活，跟著你的激情走，可以開創成功的人生。

不受目標束縛過生活的八個秘方
秘方一：看羅盤，不看地圖
秘方二：相信你絕對不會迷路
秘方三：務請記住，機會經常來敲門，只是有時敲得很輕
秘方四：知足惜福
秘方五：尋找冒險
秘方六：成為吸引人的磁石
秘方七：擁抱你的極限
秘方八：不忮不求

BUSINESS 42
ISBN-13：978-986-6511-11-0
定價：NT$260，平裝，256頁
EAN：9789866511110
CIP：117.2

全美成功專家一致推薦：
丹尼爾‧平克（Daniel H. Pink）
《自由工作者國度》（A Whole New Mind and Free Agent Nation）作者

希斯‧洛（Heath Row）
《快捷企業》（Fast Company）雜誌特約編輯及社區主任

道格‧布希（Doug Busch）
英特爾公司（Intel Corporation）數位健康集團（Digital Health Group）副總裁兼科技長

邁可‧蓋爾伯（Michael J. Gelb）
《怎樣擁有達文西的七種天才》（How to Think Like Leonardo da Vinci and Discover Your Genius）作者

艾倫‧懷斯（Alan Weiss）博士
《百萬顧問》（Million Dollar Consulting）作者

作者簡介：
史帝芬．夏畢洛（Stephen M. Shapiro）
是公認的創意和創新專家及職業演說人，以及24/7創新集團（24/7 Innovation Group）的創辦人。24/7創新集團這家管理教育與研究組織，專攻創新和突破性企業思考。曾經服務於埃森哲公司（Accenture），擔任顧問師，並且創設該公司的流程卓越實務（Process Excellence Practice）。www.goalfree.com網站有更多的資訊。

譯者簡介：
羅耀宗
1957年生，台灣清華大學工業工程系、政治大學企業管理研究所畢業。曾任《經濟日報》國外新聞組主任、寰宇出版公司總編輯。曾獲時報出版公司2002年「白金翻譯家」獎。現為財金、商業、科技專業自由文字工作者、《哈佛商業評論》全球中文版特約編譯。設有「一句千鈞」（allinonesentence.blogspot.com）個人部落格。

所著《Google：Google成功的七堂課》獲經濟部中小企業處九十四年度金書獎。另著有《第二波網路創業家：Google, eBay, Yahoo劃時代的繁榮盛世》（以上均由梅霖文化出版）。重要譯作有《誰說大象不會跳舞─葛斯納親撰IBM成功關鍵》、《面對失靈的年代：克魯曼談金融海嘯》、《標準普爾教你做好第一次投資》、《致勝》、《如何分散你的基金組合》、《如何使基金報酬最大化》等書。 閱讀更多--


內容簡介：

從小師長就教導我們，想要出人頭地，必須訂定目標和努力去達成。但是這麼做的時候，我們變得一心一意執著於想去的地方，卻忘了享受眼前的現狀。我們犧牲今天，期待更美好的未來現身，到頭來卻發現事業有成很少能使我們發自內心展顏歡笑。《慢活人生》一書提出另一套哲學──不需要依賴目標和詳細的計畫，我們可以現在就過著不同凡響的生活。為每一刻而活，跟著你的激情走，可以開創成功的人生。
這本叫人拍案叫好的書，分享顧問師史帝芬．夏畢洛（Stephen Shapiro）的個人發現。他在事業有成之餘，仍然感慨個人的滿足不易獲得。他希望跳脫追求目標之苦，找到方法，讓人生真的心滿意足。因此，他在九十天內，開車走過一萬二千哩，訪問各行各業一百五十位特立獨行之士，學習他們如何過滿足又快樂的生活。這趟行程，他發現了八個生活秘方，可以擺脫目標造成的經常性壓力。
‧ 用羅盤，不用地圖──要有方向感，然後任令自己四處遨遊，一路上嘗試新鮮事物，實現你的抱負。
‧ 相信你絕對不會迷路──每一次看起來好像轉錯彎，卻是學習和體驗新事物的大好機會。
‧ 務請記住，機會經常來敲門，只是有時敲得很輕──盲目追求目標的同時，我們往往錯失出乎意料的美好可能性。
‧ 知足惜福──用你本身的量尺，衡量你的生活。感激你現在的樣子、你所做的事情，以及你擁有的東西。
‧ 尋找冒險──把你的生活看成是只此一次的旅程，而且樂在不同的新體驗之中。
‧ 成為吸引人的磁石──不斷追尋、建立和培養新的人際關係，才能經常得到別人的支持和友誼。
‧ 擁抱你的極限──把你的短處和極限，化為獨有的特質，創造自己的優勢。
‧ 不忮不求──專注於現在，行動時心懷對未來的一份承諾，但不要煩惱事情會怎麼演變。

《慢活人生》一書提出實用的方法，指導你把這些寶貴的教訓運用在每一天的生活上。將它們謹記在心，就能避免目標予取予求，同時體驗這輩子非常值得一過的生活。

「如果你今年只有一個目標，不妨把它訂為讀完《慢活人生》！」
丹尼爾‧平克（Daniel H. Pink）
《自由工作者國度》（A Whole New Mind and Free Agent Nation）作者

「史帝芬．夏畢洛使用的方法，幫助讀者瞭解如何善用人生中的意外事件：努力促使事情發生。」
希斯‧洛（Heath Row）
《快捷企業》（Fast Company）雜誌特約編輯及社區主任

「我有一種感覺，覺得讀這本書很可能是我很久以來不曾做過的最重要事情之一。」
道格‧布希（Doug Busch）
英特爾公司（Intel Corporation）數位健康集團（Digital Health Group）副總裁兼科技長

「這是發現內心的智慧和個人滿足，引人入勝且深富創意的方法。」
麥可‧葛柏（Michael J. Gelb）
《怎樣擁有達文西的七種天才》（How to Think Like Leonardo da Vinci and Discover Your Genius）作者

「閱讀《慢活人生》，就好像丟掉一百磅重的背包。突然之間，你腳步輕盈，跑得快得多，而且能夠一路享受迎面而來的輕風。」
艾倫‧懷斯（Alan Weiss）博士
《百萬顧問》（Million Dollar Consulting）作者


你知道嗎……
‧ 41%的美國人說，達成目標不但沒有使他們更快樂，反而令他們夢想破滅？這種人超過一億。
‧ 33%的美國人為了目標而失眠？每三個美國人，就有一個這樣的人。
‧ 大約五分之一的美國人（占18%），因為想要達成某個目標，而毀掉友誼、婚姻或其他的人際關係？和不是那麼極端沉迷於目標的人比起來，這些人不快樂的可能性高達三倍。
‧ 27%的美國人──四個裡面有一個──表示，達成他們的財務目標，並沒有使他們更快樂？連一些窮富極貴的人也這麼說。
‧ 29%的美國人說，他們認為自己可能選錯了人生目標？
‧ 這個國家七分之一，或者13%的人一心一意想要達成某個目標，到了人生的某個時點，竟然違法犯紀，做出傷天害理的事情出來？而且，這個數字只反映坦白招認的人。
‧ 36%的美國人說，他們為自己設定的目標愈多，壓力愈大，但52%的人說，他們的目標之一，是減低生活中的壓力？這實在是一大反諷。
‧ 只有8%的美國人總是能夠達成他們的新年新願？高達92%的人失敗了！
‧ 31%的美國人說，他們現在不汲汲營營於追求目標？他們知道你不知道的什麼事情嗎？
以成就為取向的社會，綁架了我們的幸福快樂。你可以大力反擊，起而控制本身的命運，從令許多人喘不過氣來的桎梏中，把自己解放出來。
以上的數字，是根據Goalfree.com在新澤西州普林斯頓意見研究公司（Opinion Research Corporation of Princeton）的協助下，執行的隨機電話調查。2005年8月5日到8月8日調查1,012人，誤差幅度（margin of error）3%。

原書名：今天！就過你想要的生活

目錄
你知道嗎….
序：一個目標狂的自白
本書源起
導讀：為不受目標束縛過生活奠定基礎
如何閱讀這本書
不受目標束縛過生活的八個秘方
秘方一 看羅盤，不看地圖
秘方二：相信你絕對不會迷路
秘方三：務請記住，機會經常來敲門，只是有時敲得很輕
秘方四：知足惜福
秘方五：尋找冒險
秘方六：成為吸引人的磁石
秘方七：擁抱你的極限
秘方八：不忮不求

運用八個秘方：設定你的羅盤
後記 從目標狂轉型為不受目標束縛過生活的故事

附錄
附錄A：一些常問的問題
附錄B：「你是目標狂嗎？」測驗
附錄C：「你是目標狂嗎？」測驗計分
附錄D：「你是目標狂嗎？」線上調查結果